超300款系列:吃不胖的下饭菜
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丝瓜鲜菇

制法:

1.丝瓜去皮洗净切片,香菇去蒂洗净切片,猪肉切小片,葱切段。

2.锅内加入少量植物油并烧热,肉片入锅炒香,加葱花、花椒粉翻炒片刻后倒入香菇。

3.加入泡辣椒、丝瓜翻炒均匀,调入适量盐,大火翻炒,滴入几滴香油即可出锅。

食材

丝瓜300克,香菇100克,猪肉50克,泡辣椒、花椒粉、香油、葱各适量,盐、植物油各少许。

热量表:每100克丝瓜含热量83.72千焦,香菇为79.53千焦。

温馨贴士

丝瓜鲜菇,清新爽口的味道,加上泡椒,下饭极佳。