第140章 怎样戒除酗酒行为

过量饮酒不仅使自己智力减退、工作和学习效率下降，而且使肝脏、心脏等受损，严重影响身心健康。

下面介绍如何戒除酗酒行为的几种常用方法：

（一）认知疗法

通过影视、广播、图片...