第29章 高血脂实用疗法与保健(5)

3.山楂粥

原料:山楂30~40g(鲜果60~90g),大米100g,砂糖10g。

制作:山楂水煎取汁,加大米同煮成稀粥,待熟时调入砂糖,稍煮即可;每日上、下午服用。

4...