第34章 黑熊：休息是为了更好地生存(2)

同时，制定计划虽然是个好习惯。但是，你大可不必每天都列清单，如果你觉得每天列清单很困难，你就可以只在你觉得手忙脚乱、不堪重负的时候列出自己的清单。有了工作计划，自然可以提高你自己的效率。

灰...