【典型症状】消化不良、肝区隐痛、神疲乏力。
①用双手的拇指同时按压两侧肝俞20次，可边按边转圈。
②用双手的拇指同时按压两侧脾俞20次，可边按边转圈。
③用拇指指腹重力按压足三里1~3分钟。
④用拇指指腹均匀地按压三阴交2分钟。
