第4章 经脉运行规律

一、十二经脉气血起止行走方向

（一）手三阴经——从胸沿臂内侧走向手，交手三阳经。

（二）手三阳经——从手沿臂外侧走向头，交足三阳经。

（三）足三阳经——从腹沿腿外侧走向足，交足三阴经。

（四）足三阴经——从足沿腿内侧走向腹，交手三阴经。

二、十二经脉气血流注次序

十二经脉中的气血运行，是按12时辰有规律的循环贯注的，先从手太阴肺经开始，依次流注至足厥阴肝经，再传至手太阴肺经。如此首尾相贯，如环无端。

三、督、任二脉的具体运行部位

督脉——运行于背部正中线，督一身之阳经，有“阳脉之海”之称。其运行部位是：起于胞中（小腹），下出于会阴，向后上行于腰脊正中线，经颈部入脑内，属脑，并由项沿头部正中线，经头顶、额部、鼻部到上唇系带处。

任脉——运行于胸腹部的正中线，统一身之阴经，故又有“阴脉之海”之称。其运行部位是：起于胞中（小腹），下出会阴经阴阜，沿腹部正中线上行，经过胸部、颈部达于下唇内，环绕口唇，上至龈交，分别行至两目下。