第21章 女子足球运动员速度素质及其训练

一、释义

（一）定义

速度素质是指人体快速运动的能力。包括人体快速完成动作的能力和对外界信号刺激快速反应的能力，以及快速位移的能力。

（二）分类

速度素质包括反...