第一篇 入门导引篇

一、规则演进

（一）最初基本原则与规则

最初的篮球运动的基本原则及规则包括了哪些？

1981年美国春田大学的奈·史密斯博士发明和创造了篮球运动。1892年，由他提出了最原始的篮球规则，并首先提出了篮球运动的5 项基本原则，即：（1）本项运动是用一个圆形的球和双手进行的；（2）队员不可以拿着球跑；（3）任何队员在任何时间都可占据场上的任何位置；（4）队员之间不应有身体接触；（5）目标（球篮）应水平置于场地的上方。随后，又根据这5 项基本原则，制定了这项新兴运动的13条规则。这13条规则，即：（1）可用单手或双手将球扔向任何方向；（2）可用单手或双手将球打向任何方向（但永远不能使用拳头击球）；（3）队员不能带球跑。队员必须在接球的地点把球扔出去。一个队员在较快的跑动中接球，允许他在传球前身体有所移动；（4）只允许用单手或双手持球，手臂或身体不能用来持球；（5）不允许对对方扛、拉、推、拌或打，任何人对此规则的第一次违规将被判一次犯规，第二次犯规将被罚出场外，直到对方下一次进球。如果有证据证明故意伤人，这名队员将被整场罚出场，并不得有人替补其入场；（6）用拳头击球，违犯了第3、4、5条规则，将被判一次犯规；（7）如果任何一方连续三次犯规，将算对方投中一球（连续犯规的意思是在本方的犯规之间对方没有犯规）；（8）从地面上将球扔或打进球篮，而球停在球篮中，使防守者无法触及或干扰，被视为投中。如果球在球篮的边缘，而防守者晃动球篮，此球将算投中；（9）当球出界时，第一个触及球的队员将球扔回场内。如遇争议，副裁判员应将球直接扔进场内，掷界外球的队员可持球5秒，如超过这个时间，球将交给对方。如任何一方坚持以至延误了比赛，副裁判员可判该队一次犯规；（10）副裁判员对人做出判罚，并应记录犯规，而当某队连续三次犯规时通知主裁判员。根据第5条规则，他有权将队员罚出场外；（11）主裁判员对球做出判罚。他要决定什么时候球进入比赛状态；在界内，球属于哪一队；以及计时，他要决定何时球算投中并得分，以及通常由主裁判员执行的任何其他职责；（12）比赛时间为两个半时，各15分钟，中间休息5分钟；（13）比赛时间内进球多的一方将被宣布为胜利者。在平局时，如双方队长同意，可继续进行比赛，直到一方再投中一个球。

（二）规则制定与修改

1. 国际篮球联合会修改规则的原则是什么？

（1）公 平。这是修改规则的基础。规则应对比赛双方都是公平的。因为篮球比赛是双方在等同的时间、空间、地面、人数的条件下进行篮球意识、技战术及身体素质的较量。

（2）均 衡。均衡（或是平衡）是指进攻和防守两方面必须保持平衡。如一场比赛很容易得分或很难得分，都会使比赛变得呆板而不精彩，从而使篮球比赛失去魅力。

（3）定 义。规则定义要言简意明，文字确切。

（4）编 纂。规则要编纂，避免重复，做到前后一致，不得自相矛盾。

（5）简 短。规则要简短扼要，避免啰唆，使人难以领会。

（6）例 外。规则正文作了许多规定，但如没有例外的规定（即注解），那么，规则也很难实行。例外正是为了保证规则正文的顺利实施。

（7）安 全。规则要保证人身安全，保证比赛在良好的环境与气氛中顺利进行。

（8）权 力。必须给裁判员权力，让其在比赛中有权威地胜任工作，执行规则。

（9）连 续。规则要使比赛尽可能地减少中断次数，从而保证比赛的连续性，从而使比赛更紧凑，更精彩。

（10）无 利。规则要使比赛的任何一方都不能从违反规则中得到额外好处，从而使比赛公平、合理地进行。

2.NBA（美国篮球协会）和FIBA（国际篮球联合会）规则的主要区别是什么？

（1）NBA每场比赛为48分钟，分4节进行，每节12分钟；FIBA每场比赛为40分钟，分四节，每节为10分钟。

（2）NBA的3分线为6.70米；FIBA为6.25米；

（3）NBA球场面积为90英尺×50英尺（27.43米×15.24米）；FIBA为28米× 15米。

（4）NBA限制区面积为16英尺×19英尺（4.88米×5.8米）的长方形；FIBA为3.6米×6米×5.8米的梯形。

（5）NBA每场比赛暂停次数为7 次；FIBA为5 次。决胜期暂停数NBA为3次；FIBA为1次。

（6）NBA为场上队员请求暂停；FIBA则为教练员。

（7）NBA暂停时间每次为1分40秒；FIBA为1分钟。

（8）NBA在上半场（前两节）和下半场（后两节）各有一次20 秒的电视暂停（广告）；FIBA在最后一节的最后2分钟各有一次30秒钟的短暂停。

（9）NBA每次进攻时间为24秒；FIBA同为24秒。

（10）NBA个人限犯规次数为6次；FIBA为5次。

（11）NBA罚球出手时间为5秒；FIBA也为5秒。

（12）NBA临场裁判人数为3人；FIBA为2人或3人。

（13）NBA无紧逼防守下的5秒违例；FIBA有。

（14）每场比赛超过犯规次数的罚球：NBA为球队第5次犯规或每半场最后两分钟犯规；FIBA从每一节球队第5次犯规开始。

3. 篮球场地内为什么要画限制区？为什么要制定3秒钟规则？

在早期的篮球运动中，场地不仅不规则，而且场内没有限制区。随着篮球运动的发展，高大队员的出现，给篮球运动带来了新的问题：在比赛中，高大队员在篮下毫无限制地进攻得分。一个球队，只要篮下有一名高大队员，就很容易取得比赛的胜利。一度曾出现了队员的身高，在很大程度上左右着比赛胜负的现象。因此，各个球队都在极力寻找高大队员，过分追求队员的高度，从而忽视了队员的身体素质和技术、战术水平的提高，使得篮球比赛形成了只靠高大队员在篮下的挤、扛、靠的单调打法，影响和阻碍了篮球运动的良好发展。为了扭转和改变篮球运动中这种不良倾向，因此，在场内增设了限制区，并制定了3秒钟规则，即：当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队的队员不得停留在对方队的限制区内超过持续的3秒钟，从而使得篮球运动向着全面的方向发展。

4. 为什么要制定24秒钟规则？

为了适应篮球运动的快速发展，篮球规则总是在不停地修改，不断地完善。

在1952年赫尔辛基奥运会的篮球决赛中，美国队对苏联队最后的比分是30：25，美国队获胜。为什么比分会这样低呢？原因是在比赛中，比分暂时领先的球队，采取了消极的控制球（不进攻）的战术。因此，在场上无限制地用传球、接球、运球的方式消耗有限的比赛时间，从而达到最后取胜的目的。1953 年，欧洲男子篮球锦标赛，这种控制球不进攻的战术运用的更为广泛。苏联队与匈牙利队的比赛，在苏联队比分领先时，就开始控制球而不进攻。由于防守技术差，防守战术落后，防守犯规又多，因此，匈牙利队在无可奈何的情况下，就坐在本方篮下，等待苏联队进攻。据统计，在40分钟的比赛中，苏联队控制球不进攻的时间长达18分钟之多。1954年，在亚洲篮球比赛中，菲律宾队对中国台湾队的一场比赛中，菲律宾队在比分领先的情况下，也采用控制球不进攻的战术，他们在场内围成一个圆圈，进行无限制的传、接球和运球，最后取得了比赛的胜利。

控制球不进攻的战术出现，使得篮球比赛枯燥无味。鉴于上述情况，国际篮联在1965年，在规则中增添了30秒钟规则（现已改为24秒钟规则）。即：每当一名队员在场上获得控制活球时，他的队必须在24秒钟内尝试投篮。否则为违例。24秒钟规则，不仅极大地促进了攻守的转换速度，而且又出现了新的24秒钟的战术配合，从而提高了篮球比赛中的速度，增加了篮球比赛的吸引力。

5. 篮球比赛什么时候才确定每队只能上场5人？

早期的篮球比赛，不仅场地大小不等，而且参加比赛的人数也不固定，但每队出场参赛的人数是相等的。有时参加比赛的少则10～20人，多则达到40～50人。后来，又依据场地的大小来确定上场人数。在1892～1895年间，场地采用三区制，把全场分为三个等区，每区3 个人。在前区的3 人是前锋，在中间区的3 人为中锋，在后区的3人是后卫，各司其职，不得越区，这就是9人比赛制，随后又改为6人比赛制。直到1896年1月16日，芝加哥大学和衣阿华大学篮球队在衣阿华市进行了一场比赛，每队上场5人，芝加哥大学以15：12获得胜利。从此以后，篮球比赛才正式确定为每队只能5人上场比赛，并可以根据规则进行替换。