第12章 赶走负面情绪,活出个人样来(1)

心理学家詹姆斯说:“我们所谓的灾难很大程度上可以归结于人们对现象采取的态度,受害者的内在态度只要从抱怨转为奋斗,坏事就往往会变成令人鼓舞的好事。”幸福,不仅是收获得多,也是抱怨得少。于人不苛求,遇事不...