紫癜

紫癜是由皮肤或黏膜中毛细血管的血液渗出并淤积于组织内而形成。血液刚渗出时会使皮肤出现红色斑点，会随时间延续而逐渐加深成为紫色，继而转化为青色，最后渐渐消退。

◎症状

紫癜患者在病症初发时往往会有微烧，并可能伴有关节疼痛或腹部疼痛，大约1～2日后四肢和臀部出现绿豆大小的疙瘩，并出现痒感。

◎病因

引起紫癜的原因包括：血小板质、量异常，如血小板数量不足，凝血能力降低；毛细血管壁渗透性异常，如缺乏维生素C会引起牙龈出血等；此外，菌血症或败血症也可引起紫癜。

◎治疗

紫癜的治疗可通过以下方法：

1.首先应对引起紫癜的致病因素进行治疗，如应对扁桃体炎、寄生虫感染等病进行药物治疗。

2.可在医生的指导下服用精盐酸苯海拉明、安其敏、扑尔敏及息斯敏等等药物进行治疗。

3.可采用普鲁卡因封闭疗法抑制过敏反应，从而治疗紫癜。

4.也可在医生的指导下服用免疫抑制剂。

◎预防

紫癜的预防应注意以下几点：

1.坚持体育锻炼，增强体质，从而防止外邪的入侵。

2.合理饮食，若为阴虚者则不可食用辛辣刺激性食物。

3.应注意劳逸结合，起居有节，不可过于疲倦。

预防食疗方

饮食忌食辛辣、刺激性食物，忌食各种致敏食物。这些食物中的异体蛋白质可引起过敏性紫癜，主要有鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等。适当多吃富含蛋白质及补血食物，以补充机体需要。这些食物主要有瘦肉、禽蛋、动物肝肾、菠菜、西红柿、海带、紫菜、木耳、大枣和豆类及其制品。另外，还应多吃高维生素C的食物，因其有减低毛细血管通透性和脆性的作用，如柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿及各种绿叶蔬菜等。

◎有效缓解方法

缓解食疗方

方一（花生衣红枣汤）：花生衣10克，红枣10个，党参15克。水煎服，每日1剂。

方二（茜根水鱼汤）：鳖1只，茜根、仙鹤草各10克，调料适量。将鳖洗净，茜根、仙鹤草煎汤去渣，入鳖炖熟，加调料服食。每日1剂，连服8剂。适用于阴虚火旺之紫癜。

方三（红枣生地饮）：大枣10个，生地黄30克，紫草、甘草各10克，水煎代茶饮。

方四（茅根生地饮）：水牛角30克，生地黄、白茅根各15克，牡丹皮10克，糖适量。水煎服，每日1剂。适用于血热妄行之紫癜。

自我按摩

缓解本病的按摩要穴是足三里、曲池、合谷、血海。

小贴士

紫癜患者可辅助服用适量的维生素C和路丁来缓解病情，这样可降低毛细血管的脆性和通透性。还可注射适量的止血药，出血严重时则可进行静脉滴注。