第一章 1个月的宝宝

睡眠

新生儿每天睡眠需20个小时以上。出生后，宝宝的睡眠节律尚未养成，夜间尽量少打扰他，喂奶间隔时间由2～3个小时逐渐延长至4～5个小时，尽量使宝宝晚上多睡白天少睡，尽快和成人的生活节律转为一致。

视觉

虽然眼睛的视觉功能在胎儿7个月的时候就具备了，但新生儿的眼睛还不能很好地聚焦，只能看清眼前20～38厘米远的事物，这个距离正好是妈妈给新生儿哺乳时和新生儿脸部的距离。虽然看东西不清楚，但新生儿处于安静觉醒状态时总是积极地注视周围的事物。新生儿最喜欢看人脸，关注人脸的轮廓线，注视点更多地停留在前额、头发和下巴部位。研究发现，新生儿大脑中枢有一个部位能够对人脸图案做出积极反应，即使是一些人脸的草图，新生儿也能够对其做出反应。这种特殊的认知能力会帮助新生儿与妈妈建立起亲密的联系，对哺乳尤其有帮助。

除了人脸之外，亮光和运动的人或物体也是新生儿喜欢看的。新生儿对运动的物体特别感兴趣；能追着眼前水平方向运动的物体看，能在运动中发现周围东西的远近，但追视范围小于 90°，追视的速度也比较慢，准确性较差。

听觉

觉醒状态下听到声音后会转动眼和头去寻找声源，如在新生儿耳旁柔声呼叫或说话，醒着的新生儿会慢慢将眼睛转向发声的方向，特别是妈妈的声音出现时，他的眼睛会转向妈妈，因为他在子宫内听惯了妈妈的声音，对妈妈的声音很熟悉。如果声音频率太高、强度过大，他的眼睛会转离开声源或用哭声表示拒绝这种刺激。

先天反射

（1）觅食反射

当新生儿的面颊触到妈妈的乳房或其他部位时，会把头转向刺激物的方向搜寻，一直到嘴接触到可吸吮的东西为止。用手指抚摸新生儿的面颊，他也会把头转向手指的方向，手指移到哪儿头就转向哪儿。这种反射从出生半小时就可发现，持续时间为3周，此后逐渐变为由神经控制的动作，其作用是帮助新生儿寻找妈妈的乳头。

（2）吸吮反射

用乳头或手指轻轻碰触新生儿的口唇，他会出现口唇及舌的吸吮动作，这就是吸吮反射。吸吮反射是新生儿先天反射中最强、最重要的一种，可持续终生。当婴儿做吸吮动作时，他的其他一切活动都会停止。吸吮反射使吃奶成为自发的动作，具有重要的生存价值。从生理机制来看，吸吮动作中包含着复杂的唇和舌的动作，如果必须由大人教会新生儿怎样用嘴裹住乳头、怎样吸奶，婴儿将会饿成什么样子？没有这一自发和本能的动作，人类也许根本无法进化到今天。

（3）游泳反射

把新生儿以俯卧的姿势轻轻放进水里，他的双手双脚会扑扑腾腾地做出非常协调的游泳动作。这种反射出生即有，4～6个月时逐渐消失。游泳反射可以帮助那些意外掉进水里的新生儿免于立即被淹死，而增加被抢救的机会。

（4）眨眼反射

在新生儿醒着的时候突然有强光照射，他会迅速地闭眼；睡觉时如果有强光照射，他会把眼闭得更紧。这样的表现出生即有，将持续终生，其作用是保护婴儿免受强光刺激。婴儿长到6～9周时，若把一个东西迅速移到他眼前，他也会眨眼。

（5）收缩反射

用带尖的东西轻刺新生儿的脚掌，他的脚会迅速收缩，膝盖弯曲，臀部轻抬。这种反射出生即有，出生10天后减弱，它可以使婴儿免受不良触觉刺激的伤害。

（6）摩罗氏拥抱反射

以水平姿势抱住新生儿，如果将其头的一端向下移动，或朝着新生儿大喊一声，他的双臂会先向两边伸展，然后向胸前合拢，做出拥抱姿势。此种反射从出生持续到6 个月左右。这种反射是在人类长期进化过程中形成的，其作用是可以使婴儿抱住妈妈的身体。摩罗氏拥抱反射只是在过去婴儿整天被妈妈抱在怀里的时代才是非常重要的，而现在，因为有了摇床、婴儿座椅、婴儿车等用品，拥抱反射对婴儿已不那么重要。但是，如果发生什么意外，使婴儿失去支撑，这种反射会使婴儿抓住身边的东西，免于摔伤。

（7）抓握反射

新生儿的手经常呈握拳状（拇指放在其他手指的外面），如果大人把新生儿的手打开，用手指或其他东西碰触新生儿的手掌心，新生儿会紧紧地抓住触碰手心的物体，抓握的力量之大足以承受新生儿的体重。抓握反射是婴儿以后有意识地抓握物品的基础，出生三四个月后消失。

（8）强直性颈部反射

在新生儿仰卧时，如果把他的头转向一侧，转向一侧的手臂和腿就会伸直，另一侧的手臂和腿弯曲起来，呈击剑姿势。这种反射在出生28天时出现，持续到4个月左右，其作用可能是为婴儿将来有意识地接触物体做准备的。

（9）身体直向反射

转动新生儿的肩或腰部，新生儿身体的其余部分会朝相同方向转动。在出生后12 个月的婴儿身上可见到这种反射，其作用是帮助婴儿控制身体姿势。

（10）迈步反射（行走反射）

双手抱住新生儿，使其两脚着地，他会做出走路似的迈步动作。持续时间是从出生到两个月，其作用是为将来学习走路做准备。美国心理学家泽拉佐等人做过一项著名的实验，他们对一些婴儿在前两个月时每天给予迈步反射的刺激，结果这种反射在该消失时没有消失，得到了保持，而且这些婴儿比那些没有给予迈步反射刺激的婴儿早好几个星期学会走路。泽拉佐认为，早期频繁的迈步反射刺激促进了大脑皮层中与走路有关的部位的发育。