最后，体弱多病者一般不争强好胜，不做力不从心的事，且尽量避免生气，生活得比较安逸，这样，能量消耗相对缓慢，节约了生命能源。然而，一些一贯身强体壮者，盲目地认为自己身体好，生活不规律、饮食无节制，熬夜都...