第26章 男女老少药膳饮食(1)

药食同源，各有相连

中医文化之于健康——《论语·乡党》中讲道“食不厌精，脍不厌细”。话说粮食舂得越精越好，肉切得越细越好，形容食物要精制细做。虽然这句话现在看来是不甚科学的，但要求上是没有问...