1.3 设置人像摄影的测光模式

拍摄人像时，测光模式的选择关系着能否实现画面合理的曝光，实际上这也是拍摄时非常重要的一个环节。很多新人对于相机上不同的测光模式感到无所适从，所以本节的练习重点就是认识和掌握在不同拍摄主题下如何选择合理的测光模式。

1.3.1 了解测光的原理

我们在拍摄人像时，怎样才能得到明暗合理、色彩真实的画面效果呢？准确的曝光是实现这一切的重要前提，而要想实现准确曝光，首先必须实现精确测光，很多朋友对拍摄的测光不够重视，因此拍摄的画面往往曝光不够合理，所以很有必要细致地了解一下相机测光系统的工作原理，这对于更好地控制人像画面的曝光效果非常有用。

我们的拍摄对象涉及的范围非常广泛，亮度、色彩各不相同，如何将它们以一种最符合视觉习惯的基调呈现出来就是相机测光系统的工作内容。自然界中存在从纯白到纯黑不同亮度的景物，如果是纯白景物，通常它们的光线反射率约为90%；而纯黑景物，它们的反射率则只有约3%。人们经过大量测试与验证，发现自然界所有景物的中间亮度的平均反光率约为18%，以此为测光基准可以将拍摄对象表现成最符合人眼视觉习惯的状态。因此，现代数码相机的测光原理即是以将拍摄对象还原为18%反射率为原则进行测光，通过这个反光基准率进行测光然后确定光圈和快门的数值提供给相机的曝光系统。如果实际拍摄对象的反射率大于18%，就像我们上面说的纯白色调景物，此时按照相机自动测光系统测定的光圈快门值进行拍摄的话，得到的将会是一张欠曝的照片，如果拍摄对象的皮肤较白或者背景有大面积的白色则会使整幅画面曝光不足，因此需要适当增加曝光补偿以使拍摄对象表现出正常亮度；反之，如果拍摄对象的反射率不足18%，使用相机的自动测光系统给出的曝光值进行拍摄则实际得到的照片会因为过曝而显得发灰，比如拍摄肤色较黑的主体就难以表现出皮肤的固有色调，因此需要酌情降低曝光补偿以使其还原出固有的颜色，这就是我们常说的“白加黑减”的原理。因为这种大面积的纯白或者纯黑在人像摄影中出现的概率较低，所以在大多数的拍摄情况下，使用相机的测光系统基本都可以获得色彩和亮度还原合适的画面效果。

现代数码单反相机都是采用内测光系统，也就是我们经常看到的TTL测光，TTL是through the lense的首字母缩写，意思是经过镜头，也就是说测光系统测量的是经过镜头的光线，与成像光线一致，所以精度非常高，同时还能自动解决添加滤色镜等镜头附件后的光线衰减问题。

在拍摄人像之前首先要根据取景范围选择合适的测光模式，比如例图的取景范围很宽泛，且景物有着很大的明暗差异，于是选择了兼顾画面各部分亮度的评价测光模式进行测光，由于人物主体处于顺光光位，因此这种测光模式可以获得主体和环境均合理曝光的画面效果。

1.3.2 兼顾各部分亮度的评价测光/矩阵测光

正如评价测光字面意义所述，评价测光就是对画面中的不同区域分别进行测光，然后通过机内测光组件进行整合分析，选择一个最能兼顾画面各个组成部分亮度和色彩效果的曝光组合进行曝光。这就如同人的大脑一样会综合考虑问题，找出最好的解决问题的方法。但是这种思考是有局限的，在光线反差不太大的拍摄环境中确实可以获得良好的效果。但是在面对光源复杂或者亮度差异较大的拍摄环境，这样的测光模式画面注定将会表现平庸没有特色。因此，评价测光最适合应用在光线相对均匀的拍摄环境中，比如人物主体处于顺光光位的拍摄，使用评价测光/矩阵测光模式进行测光，一般都能确保人物主体获得合理的曝光效果。

例图拍摄于阴天，光线的亮度比较一致，所以采用了矩阵测光模式进行测光，获得了各部分都曝光合理的画面效果。在光照均匀或者光比很小的环境中拍摄人像，矩阵测光这类兼顾各部分亮度的测光模式是首选测光模式。

虽然尼康和佳能的表述方式不同，但是实际的测光原理是一致的。

1.3.3 中央重点平均测光模式是人像摄影的经典测光模式

在人像摄影画面中，光线的作用非常重要，无论是对于人物主体的形体容貌刻画，还是表现画面斑斓的色彩，都离不了光线的应用。但是在实际拍摄中，往往并不总是使用顺光这种光照均匀的光位。相反，前侧光、侧逆光甚至逆光才是拍摄用光的主力。此时如果还是采用兼顾各部分亮度的平均测光模式进行测光，则往往只能得到主体和背景都不能达到合理曝光的画面。实际上，人像拍摄的核心是以对人物主体合理曝光为第一要务。所以，厂商开发了一种重点照顾位于画面中央区域的主体亮度的测光模式，叫做中央重点平均测光（尼康叫中央重点测光）。这种测光模式以确保画面中间部分的合理曝光为主，兼顾周围部分的亮度表现，所以非常符合人像摄影以人为本的拍摄理念，因此，它成为人像摄影经典的测光模式被广泛采用。

虽然厂商对于此模式的叫法不同，但是它们都是以画面中央约8%的区域为测光重点并兼顾周围部分亮度为测光工作原理的。

例图拍摄于夜晚，人物主体处于一种逆光环境中，由于画面边缘和背景部分的亮度非常高，所以采用了中央重点测光模式进行测光拍摄，人物曝光合适。试想，如果采用评价测光这种面面俱到的测光模式，则背景不会过曝但是人物主体却会变得很暗。所以，选择正确的测光模式对于获得高质量的画面非常重要。这也是人像摄影基本功训练的重要内容。

1.3.4 点测光模式让曝光随心所欲

在前文中我们说过日常拍摄很多时候会使用到侧光、侧逆光、逆光等光位，实际上，还有一种更为复杂的光线效果，那就是各种不同的光位和不同强度的光线同时作用于被摄体的拍摄，比如拍摄舞台上杂乱灯光下的演员或者处于树荫下的面部带有斑驳光影的人物主体，此时如果还选择之前所说的评价测光或者中央重点测光模式，则往往不能获得良好的曝光效果，况且，很多时候我们的拍摄光源并不是固定不变，且拍摄对象并不总是处在画面中央，所以为了应对复杂光线条件下的拍摄，厂商设计了点测光模式，这种测光模式只对取景画面约3.5%的区域进行精确测光，而完全忽略其他部分的亮度因素，因此对于精确的控制画面曝光有着重大的意义，这能够让摄影师对画面曝光做到随心所欲。

这一次，佳能和尼康点测光的图标终于很像了，不过还是有点小小的差别。由于尼康单反系列支持点侧联动，所以可以做到半按快门后同时锁定测光和对焦，非常方便。而佳能非1D系列用户则需要先使用中央对焦点执行测光后按下曝光锁定按钮，然后再对焦构图，稍显烦琐。

实际上，点测光还有一个好处就是在拍摄剪影画面时更容易控制剪影效果。只要对背景亮度执行点测光，那么逆光的人物主体很容易呈现出剪影效果。

拍摄剪影首先要确保背景的亮度大于人物主体的亮度，且背景应该简洁干净，以避免在画面中出现其他逆光陪体元素，否则会干扰主体的剪影视觉效果。

拍摄剪影时对轮廓线对焦将会更容易合焦，并且也能够让主体的轮廓线更加清晰。