五、每天唱几首好歌。唱歌可以自娱娱人，尤其词曲优美的好歌，例如《人间音缘》所发行的《爱就是惜》、《点灯》、《朝山》等歌曲，由于旋律清新、词意发人深省，具有鼓舞人心的功能，每天可以跟着伴唱带合唱，或是自...