佛教中常以“禅”来表示出家人的清静无为，而在现代的身心课程中也要求人们通过“禅”来感受生活中的清明。“禅”的意义就是要在定中产生无上智慧，再以这无上智慧来印证人生。“禅”是外不着相，“定”是内不动心。...