精神药理学家研究发现，人脑会分泌一种激素，叫脑啡（Endorphins，也称为“内啡肽”）。脑啡是一种体内天然镇静剂，主要在脑部及脊髓等特定的部位起作用，能减轻痛感，过滤令人不快的刺激物，使人内心祥和...