第13章 又尿床了，好丢人

您的宝宝在晚上会尿床吗？一般来讲，宝宝的膀胱发育到五岁左右才趋于完整，不过，当宝宝两岁时，基本上就可以在夜间控制排尿了。如果宝宝在这时候还是无法控制自己，父母也不必过于担心，因为每个宝宝的发育状况不一样。

宝宝尿床的原因很多：有的是因为疾病，例如夜尿症、尿路感染、肾脏疾病等。当宝宝在五岁之后还是频繁尿床的话，父母要带宝宝及时诊治，以免耽误了病情；有的是因为睡眠太深，来不及排尿，因而出现尿床现象；还有的是因为环境因素，例如天气转凉、突然变换睡觉环境等，这些都可能引起宝宝尿床。此外还有很多其他原因，父母要从不同角度审视宝宝尿床的习惯，才能从根本上杜绝此类现象的产生。

案例大放送

小智是一个五岁大的小男孩，因为爸爸妈妈工作忙，经常早出晚归，所以一直跟着姑姑睡觉。他有一个不好的习惯，就是爱尿床。爸爸妈妈领他到医院检查过，医生说没有问题，就是自我控制不行。每天醒来后，姑姑要做的第一件事就是把小智尿湿的床单洗干净晒起来。刚开始的时候，小智会对自己的行为感到害羞，时间长了就无所谓了。姑姑为了改掉小智的坏毛病，经常给他讲道理，还从饮食上进行调整，可还是没什么起色，小智依旧在床单上尽情地“画地图”。为此，姑姑也没有办法。

面对宝宝尿床的行为，很多父母都很头疼，一方面是担心孩子会因此而造成心理负担，另一方面害怕长此以往会给孩子日后的生活造成不良影响。那么，父母要怎么做才能帮孩子克服这个难题呢？

专家方法集

用正确的态度对待孩子尿床的行为

当孩子尿床时，有的父母会责骂或嘲笑孩子，这种态度不仅不会让孩子引以为戒，还会给孩子造成心理压力，对他的性格形成有不良影响。所以，父母要克制自己的情绪，用正确的态度对待孩子尿床的行为，从正面告诉他这种习惯的坏处，鼓励孩子努力改正。

为孩子创造良好的生活环境

孩子爱尿床与生活环境也有很大关系。例如天气的变化、家庭氛围的好坏、饮食习惯等，如果孩子在白天吃太多高水分的食物、在睡前喝太多水和饮料，或者白天过于劳累、神经亢奋持续到睡觉等，都容易引起尿床。所以，父母要为孩子创造良好的生活环境，调整孩子的饮食习惯、作息时间，还要保证家庭氛围和谐，这样有利于改善孩子尿床的现状。

培养孩子的自我控制意识

孩子爱尿床，与自我控制意识的强弱有很大关系，只要让孩子学会自我控制，就可以让尿床的现状得到很大改观。父母可以用日历为孩子制定一个“光荣榜”，在孩子没有尿床的日子上贴一朵红花，以激发孩子改正坏习惯的信心；如果父母在晚上发现孩子尿床了，不要立刻叫醒他，而是要等到早上孩子醒来后再告诉他，让他先看看自己的“杰作”，再回想一下睡觉时不舒服的感觉，当孩子意识到自己的行为不好后，会有自我控制的意识。

为孩子做定时检查

如果孩子尿床的情况一直没有好转，父母就要及时带孩子到医院做检查，通过医生的帮助改正孩子的不良习惯。

好妈妈妙招

小可今年六岁了，她从两岁开始就不再尿床了，这与妈妈的培养密不可分：从小可开始懂事的时候起，妈妈就教她在想尿时出声示意，这让小可养成了主动排尿的习惯；每天睡觉前，妈妈都不会让小可喝太多水，而会提醒她先排尿；为了让女儿放松神经，妈妈会给小可讲睡前故事，平复她兴奋的神经；晚上，妈妈会定时叫醒小可，让她尿尿，这样小可养成了在晚上定时排尿的好习惯。

有的妈妈怕影响宝宝的睡眠，不愿在夜间叫醒宝宝，而是为宝宝铺上防湿褥，让宝宝在睡眠中随意排尿。这种方法不仅不会减少宝宝尿床的次数，反而会让他养成习惯，加重尿床。此外，妈妈也不要在宝宝睡意蒙眬中让他排尿，这样他会形成条件反射，在晚上稍微有所触动就会引起尿床。

讲个小故事

小狗尿床

“哎呀，小狗尿床了！”午睡醒后，睡在小狗旁边的小兔子大声喊道。大家都向小狗投来好奇的目光。“都这么大了还尿床，真不害羞。”“我早就不尿床了呢！”“妈妈说尿床是不好的习惯。”小狗在大家的议论纷纷中羞愧地低下了头。

这时，鹿阿姨走过来对大家说：“小狗一定不是故意要尿床的，让我们先听听它的原因吧！”于是，大家安静下来听小狗说话。小狗不好意思地说道：“我做了一个梦，梦见自己正在小河边玩耍，突然河面上飘来一只小筐，里面装着我最喜欢吃的肉骨头。我想把小筐捞上岸，可是一不小心就掉进水里了。醒来后发现，裤子湿了，小褥子也湿了……”小狗的声音越来越小。

鹿阿姨对大家说：“小狗尿床是有原因的，大家不应该嘲笑它。其实，阿姨小时候也尿过床，也是因为梦到了小河，结果把自己搞得湿淋淋的。后来，阿姨想了一个办法，就是一梦到水就揪耳朵，这样就能从梦中醒过来了。”

小狗照鹿阿姨的方法去做，果然再也没有尿过床了。

宝宝年纪幼小，有时候不了解父母讲的道理。这时候要运用行为教育，有意识地培养宝宝的好习惯。当宝宝意识到自己的行为不好时，他才会主动改正错误。所以，父母要找出宝宝爱尿床的原因、对症下药，才能帮助宝宝克服困难。