第106章 盛夏鸭汤最养人

夏令喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款鸭汤。

马蹄水鸭汤

原料：荸荠（马蹄）100克，水鸭1只，...