第34章 疗愈受挫的情绪,内心强大人生无畏无惧(2)

美国加州理工学院的一位高材生培姬,平素聪明,开朗活泼,谈锋甚健。可在一次紧张的考试之后,她整天昏昏沉沉,连思考最简单的问题也感到困难,睡眠越来越差。她十分烦恼,骂自己是笨蛋,断定自己是脑子坏了,产生了...