焦虑是现代人生活中的一部分。焦虑始于对某种事物的热烈期盼，形成于担心失去这些期待、希望。每个人都会出现或多或少的焦虑症状，它可能是关于你的家庭、你的事业、你的生活等等，长期的焦虑会影响我们的心理健康。...