古人把“责己严，待人宽”，“温、良、恭、俭、让”视为人际交往的准则是有一定道理的。这可以培养人遇事冷静、待人宽厚，让人学会适当地克制调节自己的情绪。生气有损健康还容易引发悲剧，所以，你该学会自己给自己...