很多时候，我们在困境中会感到不知所措和绝望，常常陷入挣扎状态，可我们越是挣扎，承受的痛苦反而会越强烈，我们的绝望感也会不断加重。鲁迅先生说过一句话：“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡。”因此当我们感到痛...