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一念天堂，一念地狱
一位武士向白隐禅师请教：“真的存在天堂和地狱吗？”
禅师没有直接回答他的问题，而是问道：“你是做什么的？”
武士据实回答。
禅师又问：“真的有人愿意要你做他的门客吗？我看你不过是个乞丐！”
武士心中充满愤怒，手握上了剑柄。
禅师继续说：“你还有一把剑？可我看你的这把剑实在是太钝了，恐怕你根本无法用它砍下我的脑袋。”
这句话刚说完，被彻底激怒的武士刷的一声抽出剑来。
禅师缓缓开口说道：“地狱之门由此打开。”
这句话对武士造成了强烈的震动，心中便有所悟。武士既感激又佩服，于是收回剑，向禅师深鞠一躬。
禅师这时才笑着说：“天堂之门由此打开。”
禅宗智慧
天堂地狱，咫尺之间。恶念一现，你便坠入地狱；心生善念，你便得入天堂。天堂地狱在我们的心上，我们的心每天不知要从天堂地狱来往多少回。善恶只在一念间，恶念涌现时，其实你只需稍稍转个身，就能抓住善的影子，这一点永远都不要忘记。