第12章 低糖饮食(1)

低糖饮食

随着我国经济的发展，人民生活的改善，超重和肥胖的人增多，40～50岁以上的中老年人糖尿病也逐年增加。许多人们都不注意营养膳食，往往忽略那些胆固醇较高的食物，而引起血糖过高。过量的糖...