第20章 健康·幸福(3)

精力旺盛的人与疲惫懒散的人在生命的二分之一时间中是不相上下的，因为所有的人在睡着时都是一样的。

——【古希腊】亚里士多德

食不过饱，饮酒不醉。

——【美】富兰克林

...