第8章 中医日常饮食养生

吃是一门学问，不了解食物的性味、成分、功用、禁忌，就谈不上正确饮食，只有充分认识食物的五性、五味才能确保膳食的科学与饮食的健康。

中医视点 男性食疗与食物的五味

《素问·宣明五气篇...