第56章 女性,健身房里焕发迷人光彩

女性定期健身,不仅得到了健康,而且能让你拥有优美的体形和紧实的皮肤,想要更美丽吗?那么,健身房里见!

器械训练,你同样需要

很多女性在健身房中,不进行器械训练。这是因为她们担心会把...