第25章 清晨给肌肤的第一杯水

一夜熟睡，身体已如沙漠般干涸。清晨醒来，补水成为影响健康关键的一步。那么，应该喝什么水，喝多少温度的水，哪些水在这时候是不能喝的，你都知道了吗？

最佳选择白开水

新鲜的白开水是最佳...