第3章 做好混合喂养的准备

选购配方奶的注意事项

在选择配方奶时要根据婴幼儿的年龄段来选择产品，0～6个月的宝宝可选用Ⅰ或Ⅱ段婴幼儿配方奶粉。6～12个月的宝宝可选用Ⅰ或Ⅱ段婴幼儿配方奶粉。12～36个月的幼儿可选用Ⅲ段婴幼儿配方奶粉、助长奶粉等产品。如婴幼儿对动物蛋白有过敏反应，应选择低敏的婴幼儿配方奶粉，如氨基酸奶粉、水解蛋白奶粉。

如何进行混合喂养

妈妈在分娩后，经过尝试与努力仍然无法保证充足的母乳喂养，或因妈妈的特殊情况不允许母乳喂养时，可以选择一些适当的代乳品加以补充，如配方奶等。在混合喂养中应当注意以下两点：

1.每次哺乳时，先喂母乳，再添加其他乳品以补充不足部分，这样可以在一定程度上维持母乳分泌，让宝宝吃到尽可能多的母乳。

2.按照奶粉包装上的说明为宝宝调制奶液，奶粉罐的小匙有的是4.4克的，有的是2.6克的，一定要按包装上的说明调配，不要随意增减量影响浓度。

如何调配奶粉

1.将沸腾的开水冷却至40℃左右，然后马上将开水注入奶瓶中，但要注到总量的一半。

2.使用奶粉附带的量匙，盛满刮平。在加奶粉的过程中要数着加的匙数，以免忘记所加的量。

3.轻轻地摇晃加入奶粉的奶瓶，使奶粉溶解。摇晃时易产生气泡，要多加注意。用40℃左右的开水补足到标准的容量。

4.用手腕的内侧感觉温度的高低，稍感温热即可。若过热可用流水冲奶瓶外以降温。

夜间如何冲泡奶粉

夜间为了让宝宝一哭就能马上喝到配方奶，可在床边准备好奶瓶、配方奶粉、开水等冲配方奶时的必需品。还要准备好换用的尿布以及为宝宝出汗而准备的衣服等。

准备好的开水，可以放到盛着凉水的盆中冷却。如果水温在60℃以上，会破坏配方奶中的维生素C。

将热水倒入奶瓶中放入冰箱里冷却，再拿出冲泡配方奶，这样就能大大缩短冲泡的时间。

两个保温杯，一个里面装有热水，一个里面装有凉开水，当宝宝要喝奶的时候将这两个保温杯中的水混合再冲配方奶，将会更加快捷。

用奶瓶喂养的正确姿势

1.注意奶嘴是否堵塞或者流出的速度过慢。如果将奶瓶倒置时呈现“啪嗒啪嗒”的滴奶声就是正确的。

2.喂宝宝奶粉时最常用的姿势就是横着抱。和喂母乳时一样，也要边注视着宝宝，边叫着宝宝的名字喝奶。

3.母乳喂养时，宝宝要含住整个乳头才能吮吸到乳汁，在喂奶粉时也要让宝宝含住整个奶嘴。

4.为了避免造成宝宝打嗝，在喝奶时应该让奶瓶倾斜一定角度，以防空气大量进入。

奶瓶的清洗和消毒

清洗并煮热消毒

1.可以用专用的奶瓶洗涤剂，也可以使用天然食材制的洗涤剂，用刷子和海绵彻底地清洗干净。

2.奶嘴部分很容易残留奶粉，无论是外侧还是内侧都要用海绵和刷子彻底清洗。

3.为了防止洗涤剂的残留，奶嘴要冲洗干净，最好能将奶嘴翻转过来清洗内部。

4.锅里的水沸腾以后，就可以消毒干净的奶瓶和奶嘴。奶瓶较轻容易浮起，将奶瓶内注满水即可沉没。

5.煮沸3分钟后可将奶嘴取出；奶瓶煮沸5分钟后取出。煮沸结束后，放在干净的纱布上沥水，放在盒子内即可。

夜间清洗

夜间洗奶瓶是件很麻烦的事情，可以提前准备好盛满水的大碗，将用后的奶瓶浸泡到碗里，次日早上再洗。

为了不影响夜间睡觉，需要多准备几个奶瓶，夜间就会轻松很多。

将使用过的奶瓶里灌满干净的水，就不会使配方奶粘到壁上，稍后再清洗也会很容易。

如何选用橡胶奶嘴

奶嘴并孔的大小可随宝宝的月龄增长和吮吸能力的变化而定，新生儿吮吸的孔不宜过大，一般在15～20分钟吸完为合适，若太大，乳汁出得太多容易呛着宝宝，应买孔小一点的奶嘴，但也不能太小，以免宝宝吃起来太费劲。小孔奶嘴的标准是：将奶瓶倒过来，1秒钟滴1滴左右为准。

此外，橡胶奶嘴也不能太硬，发现不好时应马上换掉。随着宝宝月龄的增加，乳头孔可以加大一些，宝宝4～5个月时每次喝奶在10～15分钟吸完，不呛奶。

如何判断宝宝是否吃饱

从乳房胀满的情况判断：喂前乳房丰满，喂奶后乳房较柔软。

宝宝下咽的声音上判断：宝宝平均每吮吸2～3次就可以听到咽下一大口的声音，如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。若宝宝光吸不咽或咽得少，说明奶量不足。

吃奶后有无满足感：如果吃奶后宝宝安静入眠，说明吃饱了。如果吃奶后还哭，或者咬着乳头不放，或者睡不到两小时就醒，说明奶量不足。

注意大小便次数：宝宝每天小便8～9次，大便4～5次，呈金黄色稠便。（喂配方奶的宝宝其大便是淡黄色稠便，大便3～4次）这些都可以说明奶量够了。如果尿量不多（每天少于6次），大便少，呈绿稀便或尿呈淡黄色，则说明奶量不够。

看体重增减：足月宝宝第一个月每天增长25克体重，第一个月增加720～750克，第二个月增加600克以上。喂奶不足或奶水太稀导致营养不足是体重减轻的因素之一。