新编快手小炒158例
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西蓝花炒猪肝

■材料 鲜猪肝250克、西蓝花200克。

■调料 植物油、料酒、酱油、葱段、姜末、盐、味精、干淀粉。

做法

1.鲜猪肝洗净,切成小片,放入碗内,加盐、料酒、酱油拌匀,再加入干淀粉拌匀;西蓝花掰成小朵,放盐水中浸泡片刻,洗净,用沸水焯烫,沥水。

2.锅置火上,放入植物油,大火烧至六成热时,下葱段、姜末爆香,再放入猪肝,炒至将熟时,倒入焯水后的西蓝花,加入盐炒匀,再加味精调味即可。