从小爱吃的家常菜158例
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人参蒸鸡

■材料 母鸡1只、人参10克。

■调料 盐、味精、料酒、清汤、胡椒粉。

做法

1.母鸡去除杂毛、内脏,洗净,沥水;人参用温水洗净,与处理好的母鸡一起放入汤锅中。

2.汤锅中加清汤、盐、味精、料酒、胡椒粉,上笼蒸1小时即可。

营养快线Message

母鸡具有温中益气、补虚劳、健脾益胃之功效,可用于治疗体虚食少、虚劳瘦弱、消渴、水肿等症。