第43章 一个人生活的幸福技巧

我的大多数时间都是一个人生活的。

一个人生活经常会陷入一种恶性循环，一旦养成不自觉的坏习惯，就很容易影响心情；或者一旦陷入某种情绪，就很难钻出来。

一个成熟的人，在进入公众社会后要...