第14章 斯蒂芬的实践三：学会休息

要着眼于自己精力的高峰，避开精力的低谷，善用协调自己的精力状况周期，你就能在最大限度上放大你的全部时间，并获得最高的报偿。有效的利用时间，意味着尽可能确定最佳方法，利用每天中宝贵的分分秒秒。

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