第9章 秋三月，此谓容平(1)

立秋益肺生津，养收顺天地秋气

【黄帝内经立秋养生经】

每年公历的8月7—8日，当太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”

是指庄稼成熟的时期。农历书...