第4章家常食材饮食宜忌(4)

小米能健脾、和胃，使人安眠，杏仁主治风寒肺病、生津止渴、润肺化痰、清热解毒。

但小米和杏仁同食，会使人呕吐、泄泻，气滞者尤其忌用。