第41章 解除内心的焦虑

焦虑心理是现代人经常面对的问题，它困扰着许多对未来抱有美好憧憬的人。如何解除内心的焦虑，如何保持豁达与乐观，是我们共同要面对的问题。

*什么是焦虑

我们每个人都知道什么是焦虑：在你...