第40章 出门在外观风景，身体健康要先行——出门旅游离不开健康的身体(1)

1 旅游途中要防止上火

——环境改变，心境改变

很多人在旅游途中，容易出现心跳加快、颜面潮红、全身燥热、心绪不宁、食欲下降、小便发黄、大便秘结等症状；还有些人的嘴唇、口角会起疮疹。...