第22章 和睦家庭幸福多，幸福家庭长寿多——给自己一个良好的居家环境(1)

1 保持居室内空气清新

——空气常新，健康常在

如果按一天8小时睡眠计算，人在这期间大约要呼吸7000次，通过的空气量约有2400升。如果卧室的空气质量差，含有各种化学污染物或细菌...