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幸福妈妈最想的40周孕期营养指导书
更新时间:2021-12-30 16:40:59
最新章节:附录3 孕期用药安全须知开会员,本书免费读 >
提醒母婴身体变化揭示饮食营养原则,相信每个孕妈妈都既想生育出一个聪明、漂亮的宝宝,又想拥有一个营养、美味的孕产期。当你阅读这本书之前,可能还有点担心孕产期难以轻松度过,但是,当你看过这本书后,你的担心便会不复存在!
上架时间:2012-08-01 00:00:00
出版社:黑龙江科学技术出版社
上海阅文信息技术有限公司已经获得合法授权,并进行制作发行
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家常月子汤188例
本书是“月嫂先生”在多年的工作实践中总结,精选188道月子汤,根据新妈妈产后的身体变化,分三大阶段进补,通过科学的饮食搭配,让新妈妈在每一各阶段都能得到针对性的营养,轻松喝出好身体,调出好体质。每道月子汤的原料在菜市场就能买到,方便家人用熟悉的食材烹饪出美味,无需大鱼大肉、山珍海味,家常食材就能进补。菜谱的制作过程简单不复杂,即使是没下过厨的老公也能做出色香味俱全的汤品。每道汤的功效在书中一目了然亲子4.5万字 - 会员
孕期营养每周计划
根据孕妈妈身体变化和胎宝宝成长特点,提供同步营养建议;设计1000余道美味食谱,制订每周食材采购清单和搭配计划表;针对常见营养误区,提供专业解答;配合实拍大图和详细的操作步骤,让操作更简单。亲子4.1万字