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细节决定健康
李济云更新时间:2020-09-30 12:54:14
最新章节:咳嗽时不可滥用药开会员,本书免费读 >
《细节决定健康》详细介绍了决定健康的1000多个生活细节,内容包括饮食细节、厨房细节、健康进补细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性保健细节、老年保养细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言和简单明了的结构循序渐进地介绍了人们日常生活中最常见、接触最多,同时也是最容易被人们忽视的细节,让读者对生活中一些不科学的对健康有危害的细节有全面而正确的认识,同时也找到正确而科学的解决方法,认识到细节决定健康,做到即学即用,十分便捷。
品牌:中智博文
上架时间:2012-06-01 00:00:00
出版社:天津科学技术出版社
本书数字版权由中智博文提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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关键时刻能救命:急症用药必知
随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本书为《一生健康的用药必知》科普丛书之一,内容力求深入浅出,图文并茂,旨养生3.7万字国民营养科普丛书:老年人营养膳食指导
随着年龄的增加,老年人的器官功能出现渐进性的衰退,如牙齿脱落、消化液分泌减少、消化吸收能力下降、视觉和味觉等感官反应迟钝、肌肉衰减以及吞咽障碍等。这些改变均可明显影响老年人摄取、消化和吸收食物的能力,使得老年人营养缺乏和慢性非传染性疾病发生的风险增加。因此,在日常生活中结合老年人生理特点,对老年人进行正确的营养指导,可以明显起到预防疾病、延缓衰老和健康长寿的作用。本书正是基于这一目的,从平衡膳食、养生5.8万字新发传染病健康安全防护公众指南
本书的编写重在讲解健康安全防护知识,对于大家关心的问题进行权威解答,教给公众适度、正确防护,树立安全意识,排除安全隐患。本书围绕新发传染病的健康安全防护,主要分为以下几个部分:基础知识、食品安全与营养、动物安全、环境安全、生物安全、救护安全、居家安全。语言通俗易懂,内容深入浅出,图文并茂,适合大众阅读使用。养生3.9万字超声医生话健康
本书内容以身体不同系统为纲,如头,颈,胸,腹和四肢等,每个小问题是以超声为中心,采用一问一答的互动方式展开叙述,用通俗易懂的文字解答百姓疑惑的常见问题,譬如:超声对人体有危害吗?发现血尿怎么办?乳腺疼痛是病吗?脖上出个包怎么办等方方面面。每个问题的解答都包括病因(为什么会得病),可能的危害、症状,如何检查,需不需治疗及如何预防等?亦将现代医学中超声技术向百姓进行了科普推广,譬如超声引导下肾穿刺活检养生11.4万字图说肿瘤免疫治疗:专家为你解惑
本书系统地讲解了关于免疫治疗的相关问题,包括免疫系统的作用、免疫治疗的原理、免疫治疗前的相关检测、免疫治疗中的药物选择、免疫治疗后的效果评价、免疫治疗后的不良反应及应对措施等。书中的内容基本覆盖了患者在免疫治疗过程中能够遇到的问题,同时这些问题也是大众(包括肿瘤患者)最关心或最疑惑的问题。可以说,这一本书全面解析免疫治疗。本书通过患者与医生“一问一答”的漫画形式表达,有情节、有图解,让晦涩难懂的医养生3338字小肺科普:肺癌手术康复手册
肺癌是当前我国发病人数最多的恶性肿瘤,肺癌患者在接受手术治疗的同时,掌握必要的康复知识是促进术后康复的重要保障。本书包括肺和肺癌的基础知识、肺癌患者入院后既往史、营养状况、生活习惯;手术前各项呼吸道准备、胃肠道准备;手术后病情观察、术后体位要求、呼吸道管理、引流管路护理、术后饮食和术后活动相关科普知识;以及居家康复期的疼痛、运动、饮食、复查、伤口观察的相关科普知识。以科学简洁的话语、风趣诙谐的漫画养生1.6万字肾脏病患者应知应会
我国肾脏病患者数量巨大,对患者及家庭、社会造成沉重负担。肾脏病虽然常见,但广大群众对这个疾病并不了解,对于疾病相关知识更是匮乏,急需权威、客观、有指导价值的科普读物。因此,本书具有较高的社会价值和经济价值。本书共包括八个部分,涵盖“肾内科都看什么病”、“肾脏病常见症状”、“肾内科化验检查”、“这些病都在损伤你的肾”、“得了肾病怎么办”、“没得肾病如何防”、“肾功能衰竭”和“肾脏替代治疗”等肾脏病相养生5.8万字刀尖上的舞蹈:当大脑遇见肿瘤
作者是国内知名医院的神经外科医生,通过讲述脑瘤患者的故事,揭秘大脑的所有类型的脑肿瘤,抽丝剥茧讲述大脑的秘密,脑的健康密码。介绍大脑杀手的来龙去脉及防治知识,提高大众对神经科学的兴趣。适合年轻医学生和大众阅读。养生7.7万字患者用药手账:慢性阻塞性肺疾病
每一分册主要包括患者基本信息、患者诊疗相关信息、患者用药记录明细、服药后的关键指标(如血压、血糖、血脂)记录以及用药保健常识(1疾病常识、2疾病相关安全用药常识、3健康保健常识)等内容,结合1-12月份的日历,版式设计新颖,便于患者记录和查阅。本套手账是由中国药师协会患者教育委员会组织,遴选各大医院一线临床药师和医师分科进行编写,旨为不同慢性疾病患者提供方便、实用的用药手账。书稿为患者用药手账,旨养生5731字