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吃出精气神
健康生活图书编委会更新时间:2020-10-26 10:09:00
最新章节:限脂限钠低蛋白——糖尿病肾病开会员,本书免费读 >
《吃出精气神》内容简介:从中医学讲,“精”是维持人体生命活动的物质基础,“气”是生命活动的原动力,“神”是生命的体现,所以说精充气就足,气足神就旺:精亏气就虚,气虚神也就少。反过来说,气足说明精充,神旺说日月气足、,而中医评定一个人的健康情况,或是疾病的顺逆,都是从“精、气、神”三方面考虑的。药补不如食补,吃出来的“精、气、神”最健康也最安全。《吃出精气神》为您提供了200种补精、益气、凝神的食材以及做法,300个有益于“精、气、神”的健康知识指导以及常见病患者补养“精、气、神”的要点等,全方位为您及家人提升身体免疫力,让全家人“精、气、神”十足!
品牌:中版集团
上架时间:2010-11-02 00:00:00
出版社:吉林科学技术出版社
本书数字版权由中版集团提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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