养生太极掌：第3套

《养生太极掌（第3套）》与早些时候笔者所发表的《养生太极掌（第一套）》、《养生太极掌（第二套》）、《养生太极剑（短袍）》等书和即将出版的《养生太极棒》、《养生太极剑（长袍）》、《养生太极球》等组成一个整体--养生太极体系。从总体来看，该体系可以说是：“形劳心安、疾病不生、康体增寿、天年永享”之养生方技。