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健身房百问

刘令姝

保健养生/运动健康· 17万字

更新时间：2019-01-14 15:08:20

最新章节：五十一、是否需要先做到“四不”原则，才能开始练习瑜伽？
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《健身房百问：专业教练带你走进健身房》共分为七个部分，内容包括：健身营养篇、运动生理常识篇、形体训练篇、有氧操篇、力量训练篇、街舞篇和瑜伽篇。阅读《健身房百问：专业教练带你走进健身房》，助你在健身房内事半功倍。
品牌：北体社
上架时间：2008-09-01 00:00:00
出版社：北京体育大学出版社
本书数字版权由北体社提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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