更新时间：2024-07-24 13:37:11
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序言
认识身体就是了解自己与对方
了解身体的多种契机
身体与历史
第1章 不可思议的人体
01 人体故事知多少
不可思议的人体
01 身体内部到底发生了什么
构成人体的器官——细胞
02 人体由60万亿个细胞组成
构成人体的器官——体液
03 人体水分含量占体重的六成吗
构成人体的器官——骨骼
04 人体骨骼数量从出生起保持不变
男&女骨骼构造的性别差异
构成人体的器官——肌肉
05 人体约有600块肌肉
构成人体的器官——皮肤
06 紫外线对皮肤的影响
07 汗液有两种类型
08 汗液与体味紧密相关
09 我们每天大约掉100根头发
10 体毛为何存在
11 剪掉后仍能不停生长，指甲有大作用
呼吸器官——肺
12 肺的呼吸功能
13 呼吸时肺做了什么事
呼吸器官——咽喉
14 发声器官与发声原理
能量运输器官——心脏
15 心脏跳动的瞬间，身体里发生了什么
能量运输器官——血液
16 遍布全身的血管的作用
17 血液约占人体体重的8%
能量运输器官——内分泌腺
18 激素从何而来
能量运输器官——淋巴系统
19 淋巴系统保护身体免受病菌侵害
能量运输器官——肾脏
20 肾脏每天制造大约160L原尿
消化和吸收器官——口腔
21 牙齿是人体最坚硬的部分
22 进食离不开舌头和唾液
消化和吸收器官——消化
23 人体是如何吸收营养的
消化和吸收器官——食管和胃
24 胃把食物变成食糜
消化和吸收器官——小肠
25 小肠具有吸收营养的作用和免疫功能
消化和吸收器官——大肠和肛门
26 粪便是如何产生的
消化和吸收器官——肝脏
27 肝脏是人体的劳模
消化和吸收器官——胆囊和胰腺
28 一消化就出动的胆囊和胰腺
感觉和信息器官——脑
29 脑是支持人类生命和活动的司令部
30 大脑掌管情感、记忆和信息处理
31 在大脑下方起重要作用的小脑、间脑和脑干
32 睡觉的时候，脑也在休息吗
感觉和信息器官——神经
33 遍布全身的神经系统
感觉和信息器官——耳
34 为什么耳朵可以听到声音
35 人体如何维持平衡感
感觉和信息器官——眼
36 眼睛提供超过80%的感官信息
感觉和信息器官——鼻子和舌头
37 人们用鼻子感知气味，用舌头感知味道
创造生命的器官——生殖器官
男&女男女生殖器官的构造不同
创造生命的器官——男性生殖器官
38 精子每天都会产生
创造生命的器官——女性生殖器官
39 女性的身体在反复为怀孕做准备
40 经期的各种不适症状
41 生命是如何诞生的
42 宝宝是如何诞生的
创造生命的器官——乳房
43 神奇的乳房，分娩后就会分泌乳汁
创造生命的器官——激素
男&女发育期和更年期的性别差异源于激素
创造生命的器官——基因
44 决定性别的染色体掌握遗传的“密码”
45 遗传究竟有多大影响
创造生命的器官——细胞
46 什么是衰老和寿命
第2章 身体的不适症状和疾病
02 人体故事知多少
什么是疾病
01 疾病到底是什么
02 普通感冒也是一种传染病
03 生病后为什么会发热
04 人为什么会中暑
不良生活习惯导致的生活方式病
05 高血压带来的健康风险
06 血糖、胆固醇和脂质会损伤血管
07 代谢综合征危害大
