更新时间:2024-02-27 11:40:41
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版权信息
作者简介
[序]
[导言]
第一部分 找到专注的焦点
[第1章] 如何专注于至关重要的20%
[第2章] 如何专注于你的第一个目标
第二部分 专注策略
[第3章] 如何专注于时间模式以取得成功
[第4章] 如何克服专注障碍
[第5章] 如何专注于已经奏效的事情
[第6章] 如何战胜拖延
第三部分 专注工具
[第7章] 如何利用“第二自我”策略
[第8章] 如何管理其他人
[第9章] 如何专注于语言以取得非同寻常的效果
[第10章] 如何建立信息专注
[第11章] 如何战胜堆积如山的文案工作
[第12章] 如何驯服“邮件怪兽”
[第13章] 如何掌控会议和社交
第四部分 归纳总结
[第14章] 如何应对最后期限和多项任务
[第15章] 如何保持新发现的注意力
[第16章] 目标突破经验
[第17章] 如何有条不紊地实现所有目标
思考力丛书
文后
封底