更新时间：2023-08-28 20:32:34
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版权信息
文前
格言
推荐序 假如眼睛不只长在一个方向
前言
第1章 医学的“百慕大三角”：心身的统一性
第2章 好到过分的小女孩：多发性硬化与压力
第3章 压力和情绪胜任力
第4章 “活埋”：肌萎缩侧索硬化与情绪压抑
第5章 “永远不够好”：乳腺癌与情绪压抑
第6章 “妈妈，你难辞其咎”：疾病与家族史
第7章 压力、激素、压抑和癌症
第8章 乌云背后有光明：癌症的教训
第9章 “癌症人格”存在吗
第10章 55%的解决方案：心灵的自愈力量
第11章 一切尽在脑中：身与心的敏感性
第12章 人未死，脑先亡：阿尔茨海默病与情绪压抑
第13章 我或非我：免疫系统的混乱
第14章 微妙的平衡：关系生物学
第15章 丧失的生物学机制：疾病易感性的来源
第16章 代际之舞：创伤、压抑与疾病的代际传递
第17章 信念的生物学机制：改变信念，治愈疾病
1.我应该强大
2.生气是不对的
3.生气的人没人爱
4.我要对所有人负责
5.凡事都由我掌握
6.没人要，没人爱
7.我必须努力证明自己存在的意义
8.身患重病才值得被照顾
第18章 负向思考力：允许自己愤怒、焦虑与脆弱
第19章 通向治愈的7个“A”
1.接纳（Acceptance）
2.觉察（Awareness）
3.愤怒（Anger）
4.自主性（Autonomy）
5.依恋（Attachment）
6.坚定（Assertion）
7.肯定（Affirmation）
译后记 拨云见日
参考文献
心身健康
创伤治疗
作者简介
封底
