更新时间：2023-05-08 17:42:55
封面
版权信息
文前
前言
第一章 人际交往
眼神交流
姿势
把话说清楚
良好的握手方式
传达你的感受
第二章 餐桌礼仪
布置餐桌
桌前坐态
餐桌上的聊天
第三章 保持整洁
兴高采烈地开始
整理房间
清洁浴室
保持整个房子整洁
第四章 关怀他人
优先考虑他人
体育精神
他人优先
照顾宠物
赠送和接受礼物
学做一个好客人
学做一个好主人
当没人监督你的时候
第五章 卫生与仪容
照顾好你的皮肤
呵护你的牙齿
上厕所
感冒时的卫生防护
清洁指甲
呵护你的头发
穿衣服
第六章 身心健康
你的健康
好好吃饭
饮用水
甜食和自控力
运动是有趣的！
例行习惯
休息
娱乐和放松
欢笑
优雅儿童的未来
结语
