更新时间：2023-01-10 16:56:45
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导言
Chapter 1 我们这代人的爱情新问题
01 爱情新旧脚本：为什么今天爱一个人变难了
02 替代成本：今天，爱情让我们获得什么
03 爱情四象限：今天好的爱情是什么样子
04 契约与风险：今天可以不要婚姻吗
05 每天30分钟的爱情：现代女性的事业和爱情
Chapter 2 新脚本里如何进入爱情
06 亲密关系谱系：“母胎单身”如何进入爱情
07 爱情新脚本中存在Mr. Right吗
08 梯度理论：A女如何进入爱情
09 新脚本下的女性如何主动追求爱
10 如何走出原生家庭进入爱情
Chapter 3 新脚本里，爱的能力等于处理差异的能力
11 两性之间天生有差异吗
12 差异的价值判断：爱情“死得快”的本质
13 三个方法减少价值判断的伤害
14 价值底线：什么是“三观一致”
15 差异的价值：如何让差异促进爱
Chapter 4 “我们”和我：爱情的联结和自我的独立
16 独立和联结的矛盾：爱情新脚本里的独立自我
17 权利、责任、利益统一：区分你、我、我们
18 亲密关系的外显：爱情与金钱
19 福利、自由和德行：爱情不是零和游戏
Chapter 5 爱情新脚本里的长期关系
20 加法关系：和亲情不同的长期爱情
21 长期关系里的三大错误努力方向
22 失去价值的处女情结：长期关系里的性
23 底线和琐事的二八原则：长期关系里的冲突
24 婚姻里的代际关系：从两个人到两个家庭
25 亲密关系的集合：两性关系之外的亲密关系
Chapter 6 长期关系里的危机
26 日久生倦：除了忍受和分手还有第三条路
27 跳出家暴：别把控制当成爱
28 出轨：不一定宽恕，但一定放过
29 恐婚：不入虎穴，焉得虎子
结语 爱情是勇敢者的游戏
