更新时间：2020-11-19 15:43:27
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推荐序
引言
第一章 爱的力量
看不见的界限，限制着无限的爱
爱的“阴暗面”让我们更懂得如何去爱
第二章 爱的吸引力法则
“对立”的力量中，隐藏着更高层次的爱
深探亲密关系的魔力
史上最伟大的爱情秘密
第三章 关于爱的三个重要启示
启示1：爱到底是什么样的
启示2：爱情触礁
启示3：爱的“尽头”
平衡关系的等式
不要用伤害自己的东西去伤害别人
第四章 对你们的关系承担全部责任
是痛苦挑起了争执
用洞察结束争吵
期待“重症监护”的你
站在爱人的立场上看自己
第五章 走出不断重复的痛苦模式
把自己从常见的关系陷阱中拉出来
将点燃战斗的火花扼杀在萌芽状态
通过一个启示，超越爱的极限
所有爱情关系背后的隐形法则
第六章 我们发现真相的能力，决定了我们的关系是否能长久
在令人痛苦的模式开始前将其消除
通过两个步骤建立新的关系
关系中的模式陷阱让我们“遍体鳞伤”
用简单的话语停止所有争论
感受亲密关系的活力内核
第七章 通向完美爱情的道路
一个简单的真理，甚至可以柔化最坚硬的心
把激烈的争吵变成治愈的转折点
更高层次的同情，最伟大的爱
第八章 爱，让万事皆有可能
打开心灵的“眼睛”，开启真正的治愈之旅
三个方法，治愈使我们相互疏远的伤痛
召唤爱的神圣魔法
第九章 为伴侣创造成长的空间
关于更高级的爱，一个伟大却无形的规则
开始用“新眼光”看待你的伴侣
让爱的力量进入你的生活
与爱建立伙伴关系
一个真相，关于我们在伴侣身上感受到的痛苦
不要让这种看不见的痛苦使你背叛伴侣
让爱消除你们之间的隔阂
事实证明，改变伴侣不是你的工作
第十章 相处是一门可以习得的艺术
不要把你的伴侣推进黑暗的壳里
把痛苦归咎于伴侣为何毫无意义
用武力改变你的伴侣是徒劳的
两组特殊的练习，帮助你和伴侣一起成长
让爱成为你的答案
练习造就完美的爱情
选择爱，让你和伴侣获得自由
最后几句鼓励的话
